Nauczyłam również swoją babcię: Neurolog doradził sprawdzony sposób na poprawę pamięci i odmłodzenie mózgu.
Zachęć Babcię Do Ćwiczeń: Metody Neurologów Na Odmłodzenie Mózgu I Poprawę Sprawności Umysłu
Podobnie jak ciało pozbawione ćwiczeń podupada, identycznie słabnie mózg jeżeli nie poddajesz go codziennemu treningowi. Większości osób wystarczają codzienne obowiązki zawodowe, problemy zaczynają się gdy ich zabraknie.
Naukowcy dowodzą, że stymulując funkcje mózgu, wpływa się na poprawę pamięci i na zachowanie bystrego umysłu szczególnie w starszym wieku, ale także można zapobiec chorobie Alzheimera.
Zaprezentuj te ćwiczenia swoim dziadkom!
Systematyczny trening pamięci i praktyka uwagi wpływa na tworzenie coraz to nowych połączeń synaptycznych.