Deser, któremu nie można siÄ™ oprzeć, bez wyrzutów sumienia – Gdy tylko goÅ›cie go posmakujÄ…, bÄ™dÄ… chcieli dokÅ‚adkÄ™.
Twarogowy deser z bananem w roli głównej
O to wyjątkowy przepis na niesamowity i niskokaloryczny deser, który zasmakuje każdemu. Jest to deser, który przez to, że jest niskokaloryczny doskonale sprawdzi się jako uzupełnienie diety, a spożywać go mogą również osoby, które dbają bądź martwią się o swoją sylwetkę.
Do wykonania tego wyjątkowego smakołyku są potrzebne zaledwie cztery proste składniki, a co ważne nie ma wśród nich cukru. Tego typu deser doskonale sprawdza się zarówno jako śniadanie, a także jako dodatek do kawy czy też herbaty.
Składniki potrzebne do wykonania deseru:
- 100 ml wody,
- 400 g twarogu,
- dwa banany,
- 15 g żelatyny.
Sposób przygotowania:
Na początek należy wymieszać żelatynę w 100 ml wody. Żelatyna powinna całkowicie rozpuścić się w wodzie.
Następnie należy obrać banany i dodać je do twarogu w osobnej misce. Zawartość miski należy dokładnie zmiksować na przykład za pomocą blendera kuchennego.
Do powstałej mieszanki z twarogu i bananów dodajemy żelatynę. Ponownie wszystko razem mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy.
Następnie powstałą masę wlewamy do formy i przykrywamy folią spożywczą. Formę z masą wkładamy do lodówki na około 3 bądź 4 godziny.